健康咨詢描述: 想看看孕婦后期有沒有什么要注意的,還有飲食方面的有沒有什么注意的
在懷孕的最后兩個月這個時間屬于胎兒的不穩(wěn)定期,一定要定期的檢查,看看胎兒的發(fā)育情況。在懷孕期間一定注意好的生活習(xí)慣,保持愉快的心情,不要壓力,平時不要有重體力活動,也不要過度的勞累,減少一切刺激性的因素。
孕晚期一定要避免接觸有毒有害有刺激性物質(zhì),避免吃生冷食物,禁止性生活、盆浴,少吃多餐,多吃富含高蛋白及維生素類食物,比如肉蛋禽魚,新鮮的水果蔬菜,保持愉悅心情,定期產(chǎn)檢,每日口服葉酸0.4毫克。
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