得了老年癡呆以后是認(rèn)知功能減退,早期有一定自知能力的還可以適當(dāng)游泳,而隨著病情的發(fā)展患者的認(rèn)知功能逐步加重,則不建議游泳的活動,以免增加意外風(fēng)險,尤其是晚期患者更加會喪失基本的游泳能力。
游泳運動對于老年癡呆患者來說有一定的好處,游泳能預(yù)防老年癡呆,通過運動增加患者的體質(zhì),提高肌體的免疫力,除了游泳以外有慢跑打羽毛球,練瑜伽等這些運動都是可以的。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅持學(xué)習(xí)新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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