健康咨詢描述: 經(jīng)常吃松子能預(yù)防老年癡呆癥嗎
如果想通過飲食來預(yù)防老年癡呆,效果是不明顯的,除了吃食物以外,還要注意,就是多與他人進(jìn)行交流和溝通,可以下跳一下圍棋,下象棋,要多動腦,勤動手,粽子對于身體來說有一定的好處,但是如果只靠松子來預(yù)防老年癡呆見效沒有那么好。
根據(jù)你說的這個問題,結(jié)合你的情況來看,老年癡呆這個病,實際上隨著人的身體老化,大腦神經(jīng)系統(tǒng)功能下降,出現(xiàn)認(rèn)知,感受理解的理解的下降。松子是一種堅果,富含油脂,有一定的健腦作用。只能說在一定程度上對老年癡呆也有預(yù)防作用,但是。也不是絕對的。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅持學(xué)習(xí)新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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