建議平時養(yǎng)成良好的生活習慣,月經(jīng)期間注意保暖,避免受寒,盡量不要喝酒的,平時養(yǎng)成良好的生活習慣,規(guī)律作息,避免勞累和熬夜,月經(jīng)期間也要注意多休息,保證充足的睡眠。
月經(jīng)是內(nèi)膜剝脫引起的,月經(jīng)期間應該注意不能同房,不能勞累,不能吃生冷的食物,紅酒有擴張血管的作用,月經(jīng)量不多的情況下,可以稍微喝一點,如果月經(jīng)量多,是不能喝葡萄酒的
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