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喝酒前如何做才能避免醉酒呢?

男 | 0個(gè)月 2021-11-14 19:49:16 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 喝酒前如何做才能避免醉酒呢?

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王嫘
王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治;體檢報(bào)告的解讀;
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2022-11-03 01:55:10 我要投訴

      不建議空腹喝酒,所以建議喝酒前應(yīng)進(jìn)食碳水化合物,比如米飯,面條,饅頭,這樣喝酒后不容易傷胃,喝酒前建議喝一杯純牛奶,牛奶具有保護(hù)胃黏膜的作用。喝酒前也可以多吃些水果,比如香蕉,西瓜,可以有效降低酒精濃度。

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