來例假能吃紅棗嗎

      月經(jīng)期間是可以適量吃一些大棗的，對于月經(jīng)沒有影響，大棗有補氣血，健脾和胃的功效。女性月經(jīng)期可以食用，但不宜多吃，以免引起月經(jīng)過多的情況。月經(jīng)期注意休息，注意保暖，避免生冷辛辣刺激性食品。

      病情分析：
      你好，正常情況下只要來月經(jīng)的話，只要不吃生冷刺激我食物就可以，也就是說別吃涼的辣的東西，這樣的話會導致月經(jīng)紊亂的發(fā)生。
      指導意見：
      本身紅棗就是補血的食物，所以這個時候月經(jīng)期間吃肯定對身體好，所以這個可以吃不用擔心，但是什么時候都不能過分的吃，因為這些東西對胃有刺激，所以吃多了也不好。