健康咨詢描述: 不怎么長個子,現(xiàn)在一米七都還沒有,就問一下,有沒有什么可以可以長高的?
根據(jù)你現(xiàn)在這個描述情況來看的話,要確定是不是可以長高的話,先去醫(yī)院做一個X線檢查,看看你的骨骼線是不是有閉合骨骼線,如果已經(jīng)閉合的話,這個是不可能長高的,骨骼線如果沒有完全閉合的話,這個就有長高的幾率,但是平時的話一定要注意多運(yùn)動,運(yùn)動的話可以選擇打籃球運(yùn)動或者做引體向上運(yùn)動,一定要注意多吃一些鈣片。
您好,根據(jù)您所描述的情況,平時要多鍛煉身體,多做運(yùn)動有助于長高,要多吃一些含鈣高的食物,多吃一些雞蛋魚蝦排骨,牛肉,瘦肉,不要熬夜,要保持有充足的睡眠,可以檢查一下骨齡,看看有沒有閉合。
你現(xiàn)在長到1m7,確實不太高,建議做骨骺片,看看骨骺是否閉合,同時做骨齡檢測。以及生長激素激發(fā)試驗,看看有沒有生長激素缺乏的情況。如果骨骺沒有閉合,可能還會長高一些。
以上是對“不怎么長個子,現(xiàn)在一米七都還沒有吃什么能增高一點嘛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
好的謝謝,沒有其他辦法嗎
可以去醫(yī)院看看
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