乳腺增生吃什么水果和蔬菜好

      指導意見：
      應該多吃一些以下的水果，對身體比較好，比如說獼猴桃、石榴、芭蕉等溫性的水果，不僅可以補充維生素，還可以幫助消除乳房內的腫塊。其次，乳腺增生的患者也可以適當?shù)亩喑砸恍┒怪破?，海產品和菌類等食物。
      

      乳腺增生癥是女性的常見疾病，發(fā)病原因多與女性雌孕激素代謝失調有關，主要表現(xiàn)為乳房內腫塊和乳房脹痛，疼痛具有周期性，與月經周期有關，乳腺增生癥的預防和治療，主要是保持心情舒暢，調節(jié)內分泌功能，合理膳食，適宜運動，多吃蔬菜和水果。