糖尿病患者,只要把血糖控制在正常的范圍之內(nèi),是可以吃的。黑芝麻是一種營(yíng)養(yǎng)比較豐富的,還有蛋白質(zhì)少量的糖,鈣鐵等營(yíng)養(yǎng)成分,高血脂也是正常的,每天吃一些是可以的。
糖尿病高血脂病人能夠吃黑芝麻。黑芝麻在臨床上的作用比較多,它可以治療肝腎不足引起的頭暈,也可以治療白發(fā),同時(shí)也能夠潤(rùn)腸通便,糖尿病高血脂在指標(biāo)控制良好的情況下可以吃黑芝麻。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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