酸棗仁能夠治療失眠。建議養(yǎng)成定時睡眠的良好習(xí)慣,睡前泡個熱水澡,喝杯熱牛奶。聽聽輕音樂,舒緩情緒,幫助失眠。也可以到醫(yī)院做一個全面的檢查,找到具體的病因。
病情分析:
你好,說實話,你所說的這個酸棗葉是不能治療失眠的,因為他不是什么藥物,而且也沒有什么臨床的依據(jù),所以不能用作治療失眠的東西。
指導(dǎo)意見:
一旦我們身體有什么不舒服,或者我們身體出現(xiàn)什么問題,我們一定要積極的去正規(guī)醫(yī)院治療,而不能相信某些偏方或者秘方。因為有時候不對癥的話,可能會導(dǎo)致我們病情加重,得不償失!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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