吃些什么可以敗火呢？

      一般來(lái)說(shuō)這種情況下應(yīng)該注意多喝溫水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以吃點(diǎn)蘋果，香蕉，葡萄，桃，白菜，胡蘿卜，香菇，木耳，芹菜，油菜，冬瓜，南瓜等，一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油膩油炸的食品。

      敗火可以吃一些清淡的飲食，多喝水，多吃蔬菜水果之類的食物，比如新鮮當(dāng)季的蔬菜水果，都可以有這方面的效果?？梢赃M(jìn)行這方面的調(diào)理，必要時(shí)也可以喝中藥治療。有清熱解毒下火的作用。

      平常的話是可以吃一些清淡的飲食，上火可以吃苦瓜炒雞蛋，有清熱解毒的作用，多喝一些溫?zé)崴喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，不要過于油膩辛辣，很容易上火。
      以上是對(duì)“吃些什么可以敗火呢？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！