經期頭痛吃什么食物好？

保密 | 0個月 2021-11-13 08:59:44 2人回復來自未知

健康咨詢描述：經期頭痛吃什么食物好？

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2021-11-13 09:10:00 我要投訴

指導意見：
就像月經期間出現(xiàn)頭痛的癥狀，建議做好日常的護理，不要有太大的壓力，保證充足的睡眠，還要提高睡眠的質量，飲食上可以多吃新鮮的蔬果、多喝牛奶，適當進食一些甜食，以及含鐵豐富的食物。

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2021-11-13 09:07:05 我要投訴

經期頭痛，吃什么食物好？對于經期頭痛的患者，你可以服用一些枸杞，因為經期頭痛在中醫(yī)來說屬于肝血虛造成的，你可以服用一些枸杞子，補血養(yǎng)肝，還可以可以加一些菊花，平時可以服用一些杞菊地黃丸，如果可能的話，建議你在當?shù)卣抑嗅t(yī)調理一下

掛號科室：神經內科

溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風散邪的食物。

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