這種情況下可以適當?shù)某砸稽c板栗的,但是不要每一次吃的太多,因為有的時候在板栗的制造過程中可能會加糖的,一般來說這種情況下應該注意低糖低鹽低脂飲食,還應該注意適當?shù)腻憻捝眢w,提高身體的免疫能力。
都可以吃。但板栗含有少量脂肪和蛋白質,對血壓沒有影響,高血壓患者可以吃。但板栗含有較多的淀粉,升糖指數(shù)高,含熱量較高,糖尿病患者少量食用,不宜多吃。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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