有問必答網(wǎng)保健養(yǎng)生健康飲食 → 黑木耳含有哪些有用的營養(yǎng)素呢?

黑木耳含有哪些有用的營養(yǎng)素呢?

男 | 0個月 2021-11-12 18:54:17 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 黑木耳含有哪些有用的營養(yǎng)素呢?

醫(yī)生回復區(qū)

伏沭濱
伏沭濱 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛的診斷,保守治療,微創(chuàng)介入治療。 幫助網(wǎng)友:61624
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-11-12 20:27:34 我要投訴

      適當?shù)某砸恍┖谀径强梢匝a充體內(nèi)所需的微量元素的,而且中醫(yī)來說黑木耳還有補益腎氣的作用,對提高免疫力會有一定幫助,建議在日常的生活當中,可以適當?shù)某砸恍┖谀径?,也要合理的攝入其他營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物!

張衛(wèi)軍
張衛(wèi)軍 蘭溪市中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 早泄,陽痿,男性勃起功能障礙,前列腺炎,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友:29045
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-11-12 19:38:55 我要投訴

      黑木耳含有哪些有用的營養(yǎng)元素?我認為黑木耳的營養(yǎng)元素是非常高的,它里面首先含有蛋白質(zhì)脂肪,而且還有碳水化合物,粗纖維,鈣磷鐵以及維生素b一,維生素b二等等,其中蛋白質(zhì)維生素和鐵的含量分別比白墨高出一倍兩倍到5倍

快速問醫(yī)生下載

用藥指導/吃什么藥好

保婦康栓

保婦康栓

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

云南白藥膠囊

云南白藥膠囊

本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由