最近入職體檢，出現(xiàn)了幾個(gè)問題，想咨詢一下
男 | 23歲 2021-11-12 18:16:46
1人回復(fù)
來自南京市
健康咨詢描述： 血壓收縮壓偏高146，尿酸偏高435，輕度到中度脂肪肝。這個(gè)情況聽別人說可以通過飲食習(xí)慣來調(diào)理回歸正常，想咨詢一下，這個(gè)情況下，有哪些菜需要忌口，哪些菜能有效幫助我改善身體？那種蒙牛等等的純牛奶能喝嗎??？我現(xiàn)在都是早上紅薯加一碗小粥加一個(gè)蛋白，中午素菜加米飯，晚上素菜加饅頭！這樣的搭配可以嗎？
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2021-11-12 20:10:19
男性23歲，最近去醫(yī)院體檢收縮壓偏高，尿酸偏高，輕度到中度脂肪肝，建議您最好多喝水多休息，多吃新鮮的富含維生素的蔬菜水果，忌口辛辣刺激油膩海鮮食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉提高免疫力，忌口高嘌呤類食物，定期去醫(yī)院復(fù)查就可以
2021-11-13 11:06
ask92778947i7
追問
那醫(yī)生，蔬菜里面有沒有特殊需要忌口的
2021-11-13 11:12醫(yī)生回答：
蔬菜沒有忌口的，
2021-11-13 11:23
ask92778947i7
追問
韭菜雞蛋，純牛奶都能吃嗎這種
2021-11-13 11:25醫(yī)生回答：
高嘌呤類食物不可以吃，其他都可以
疾病百科| 脂肪肝
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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