冬天寒冷，痛經(jīng)怎么辦

      根據(jù)你的這種情況，一般都是冬天很冷的情況下，這個(gè)一般都是會(huì)有可能出現(xiàn)有痛經(jīng)的具體情況，一般都是需要根據(jù)情況采取治療方案定期復(fù)診的，平時(shí)飲食方面是清淡的飲食多注意保暖，不要吃辛辣刺激性的東西

      冬天泡腳對(duì)女性是非常有幫助的，可以放艾葉，生姜，紅花等，這些都可以促進(jìn)血液循環(huán)。同時(shí)一定要注意保暖，建議是堅(jiān)持鍛煉可以有助于身體健康，平時(shí)要注意休息，不要熬夜。如果有不舒服的情況，及時(shí)去醫(yī)院檢查。

      一般建議可以使用一些紅花用來(lái)泡腳，也可以用一些益母草熬水來(lái)泡腳，都具有活血化瘀的作用，平時(shí)可以喝一些當(dāng)歸紅棗湯，或者是桂圓烏雞湯，鴿子湯，鴿子湯都可以幫助調(diào)理。
      以上是對(duì)“冬天寒冷，痛經(jīng)怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！