失眠缺什么

      失眠主要是與患者的心理狀態(tài)，精神狀態(tài)以及神經(jīng)方面有很大關(guān)系，通常與是否缺乏維生素沒有太大的關(guān)系?；颊咭３至己玫男那楹途駹顟B(tài)，睡覺之前可以喝杯溫?zé)岬呐Ｄ讨?

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況，失眠是屬于病理癥狀的，有多種因素而引發(fā)有自我的受環(huán)境場景刺激重大事件影響以及是否有過度疲勞，沒有很好的勞逸結(jié)合而導(dǎo)致有神經(jīng)性的緊張，多是屬于繼發(fā)性的，也和有無缺乏B族維生素和色氨酸等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      主要是分析周期性以及有自我的壓力過大的情況存在的同時(shí)，要鑒別診斷有無廣泛性的焦慮？要盡可能的就診睡眠門診進(jìn)行腦電圖的評估，必要時(shí)，在醫(yī)生的評估必要時(shí)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用營養(yǎng)植物神經(jīng)的谷維素和復(fù)合維生素b以及鎮(zhèn)靜安神的藥物