有糖尿病高血脂的病人是可以吃油豆腐的,豆腐中有優(yōu)質(zhì)的植物性蛋白質(zhì)。平時飲食要清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,也不要吃甜食,可以低鹽低脂飲食??梢猿孕┬迈r的水果蔬菜。
糖尿病還有高脂血癥的話,油豆腐最好是不要吃,因為吃這個之后,首先,對于血脂影響是比較大的,如果油脂攝入過多,也會影響血糖的建議,這種情況你最好是能夠按照糖尿病飲食,并且需要注意清淡清淡,油脂以及甜的食物盡量不要吃
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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