健康咨詢描述: 腳趾骨折營養(yǎng)怎么調(diào)理好
病情分析:
在飲食當中是需要增加營養(yǎng)的,特別是要吃一些鈣含量比較豐富的食物,比如喝點豆?jié){吃點雞蛋,或者是瘦肉,可以吃點海魚,另外要注意飲食要清淡,不要去吃一些刺激性的食物,要注意保養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
和大多數(shù)的骨折一樣,腳趾骨折也要吃一些含蛋白質(zhì)豐富的雞魚肉蛋奶類的食物,以及含維生素礦物質(zhì)豐富的新鮮的蔬菜水果。這些營養(yǎng)物質(zhì)都能夠促進骨折的愈合。另外患者應(yīng)當進行適當?shù)墓δ苠憻?。腳趾骨折就會很快的恢復(fù)起來。
你好,根據(jù)你所說的情況來看的話,平時要注意飲食上加強營養(yǎng),多吃一些含鈣高的食物,這樣的話是有助于病情的恢復(fù)的。平時還得注意多休息,保證充足的睡眠,不要過度的勞累,不能長時間的站立,保持腿部與心臟平行,促進血液循環(huán),預(yù)防出現(xiàn)紅腫疼痛。
以上是對“腳趾骨折營養(yǎng)怎么調(diào)理好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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