懷孕是可以吃卷心菜的,卷心菜是生活中比較常見的蔬菜,含有較多的維生素c,葉酸以及鉀等營養(yǎng)物質(zhì),能促進(jìn)胎兒身體需要的營養(yǎng)元素,所以卷心菜孕婦是可以吃的。
懷孕可以吃卷心菜,卷心菜就是普通的蔬菜。孕期要多吃蔬菜,因?yàn)槭鞘卟丝梢匝a(bǔ)充膳食纖維,促進(jìn)腸蠕動,預(yù)防便秘,還能夠補(bǔ)充維生素。平時(shí)可以適當(dāng)多吃點(diǎn)蔬菜的。
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