腕管綜合癥怎么保養(yǎng)

      腕管綜合癥的患者平時(shí)一定要注意休息，不要過(guò)度的活動(dòng)腕關(guān)節(jié)，不要提重物，在飲食上也可以多吃一些富含鈣質(zhì)的食物，補(bǔ)充維生D素等身體所需的物質(zhì)，對(duì)病情的緩解有一定作用。

      你好，根據(jù)你描述的情況，腕管綜合征，一般是由于前臂腕關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，導(dǎo)致腕管勞損后，出現(xiàn)水腫，壓迫神經(jīng)的癥狀，平時(shí)要適當(dāng)進(jìn)行腕關(guān)節(jié)的伸屈活動(dòng)，功能鍛煉，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，造成腕管的充血水腫等壓迫癥狀，疼痛時(shí)可以進(jìn)行局部熱敷，如果手指麻木疼痛，癥狀嚴(yán)重的話，必要時(shí)手術(shù)治療