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給孩子補鈣烹飪上有什么需要注意的？

保密 | 0個月 2021-11-11 14:40:02 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 給孩子補鈣烹飪上有什么需要注意的？

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肖智祥
肖智祥 福建省立醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒外科及小兒骨科疾病，骨科，創(chuàng)傷急救。包括板機指 幫助網(wǎng)友：10001
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2021-11-11 14:50:31 我要投訴

      豆腐，芝麻醬，雞蛋牛奶都是很好的補鈣食材?？梢越o孩子做點魚肉泥，奶酪芝麻醬，雞蛋羹，牛奶布丁。平時也需要帶孩子多去戶外走走，曬曬太陽，有助于鈣的吸收。
      

王秋實
王秋實 松原市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腹瀉,急性上呼吸道感染,肺炎,厭食癥,小兒哮喘 幫助網(wǎng)友：64411
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2021-11-11 15:04:05 我要投訴

      對于明確有缺鈣的孩子，飲食方面可以多吃一些含鈣高的食物，可以給孩子多吃些牛肉，奶制品，蝦皮等，同時也可以多吃些富含維生素的蔬菜等，注意適當(dāng)?shù)臅裉?br />      

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