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最近老夢見去世的親人

男 | 26歲 2021-11-11 05:46:21 4人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 最近老是能夢見去世的親人,是什么情況呢!

醫(yī)生回復區(qū)

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網友:30581稱贊:52
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2021-11-11 08:17:45 我要投訴

      病情分析:
      日有所思夜有所夢,可能在你的情緒當中總是去想一些過去的事情,或者是回憶一些過去的人,對于失去的親人有一些感情。
      指導意見:
      最終造成了這種情況,晚上就會反映在你自己的夢境當中,其實完全沒有必要去擔心什么,不要胡思亂想,順其自然就好了。

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關系; 幫助網友:12998
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2021-11-11 08:29:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,最近老是在夢中夢見去世的親人,想知道是什么情況,你的親人去世有多久了,你夢到的是誰
      指導意見:
      一般做夢夢到自己去世的親人,說明你還是非常想念他們的,雖然嘴上不說,其實內心深處還是非常想念他們活著的時候,所以你會老去做夢,你可以通過自己的方式去祭奠他們寄托你的哀思

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網友:31236稱贊:3
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2021-11-11 08:47:04 我要投訴

      病情分析:
      您好,據您所述的情況本身出現的夢境是受到自我的白天所處的環(huán)境,場景以及有一定的壓力,處在有缺乏深睡眠狀態(tài)的淺質皮層活躍,也會由于既往是覺得一些效應而進行夜間的聯想,不排除有一些思念之情
      指導意見:
      這種情況是不必太擔心的,如果有思念之情,是可以選擇傾訴情感,同時進行一些其他方式的和自己最近的親人選擇一些溝通。同時,要盡可能的勞逸結合和放空大腦,加強深睡眠
      以上是對“最近老夢見去世的親人”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙美平
趙美平 忻州市社會福利精神康寧醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 親子關系、學習困難、厭學 精神科心理疾病 幫助網友:1271
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2021-11-11 08:50:18 我要投訴

      病情分析:
      您好,從你描述的情況看來,最近經常夢見去世的親人,是不是這段時間遇到了一些事情與自己去世的親人有關,從夢的角度解析,會有長輩惠助,事情順利解決,或者會有財運來,夢是一個人潛意識的呈現。
      指導意見:
      建議睡前放松,可以做一些如腹式呼吸,漸進式肌肉放松等放松練習,以及一些愉快體驗的聯想,如果再次夢到了同樣的夢境,第二天醒來后以第三人稱的方式書寫一下自己的夢境,以積極的視角自己解讀一下,這樣試試看。

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