魚頭的營養(yǎng)成分是有限的,對高血壓患者影響不是特別大,需要注意的是,各種糖類都含有較高的下磷含量,如果高血壓同時合并高尿酸,要不建議用魚頭湯,可能會增加尿酸的數(shù)值,甚至誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作
高血壓,飲食主要注意控制鹽,油的攝入量。如果是新鮮的芥菜做魚頭芥菜湯,高血壓病人可以吃。如果是腌制的芥菜,比較咸,高血壓不要食用。要多吃新鮮蔬菜水果。不吃腌制食品
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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