高血脂的孕婦也可以喝孕婦牛奶的,但是不要喝高脂的,一定要喝低脂的牛奶。這時(shí)間最好多吃清淡的飲食,多吃新鮮的水果蔬菜,平時(shí)忌食生冷辛辣,不要吃太油膩,減少一切刺激等因素。
可以喝孕婦牛奶,懷孕期間多喝奶,及時(shí)補(bǔ)充鈣劑,補(bǔ)充蛋白質(zhì)。此期多吃新鮮蔬菜水果,增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入,均衡膳食,保證營養(yǎng)素齊全,懷孕及時(shí)去醫(yī)院做產(chǎn)前檢查。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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