月經(jīng)來可以吃補(bǔ)低血壓的東西嗎

      女性在來月經(jīng)期間出現(xiàn)低血壓，平時(shí)可以多吃一些含有蛋白質(zhì)和鐵元素比較豐富的食物，如動(dòng)物肝臟，深海魚，奶制品，雞蛋清和豆制品等，對于身體的恢復(fù)有一定的好處，平時(shí)一定要多注意休息，不要過度勞累。

      你好，根據(jù)您說的這個(gè)情況，月經(jīng)期間可以吃一些補(bǔ)血的食物。比如動(dòng)物的肝臟或者是動(dòng)物的血制品。包括，豬肝、羊、肝、鴨肝、鵝肝。以及豬血、羊血?；蛘呤瞧渌恍┠軌蜓a(bǔ)血的食物，包括大棗、桂圓或者是黑豆、黑芝麻以及其他一些相關(guān)的食物，平時(shí)生活中注意作息規(guī)律，放松心情。