魚油對(duì)人體有哪些作用呢?

      魚油屬于保健品的性質(zhì)，有降低血脂。降低血液粘稠度的作用。特別對(duì)甘油三酯的降脂效果相對(duì)比較好，可以作為高血脂的一種輔助措施來用藥治療。對(duì)輕微的甘油三脂升高，可以通過飲食控制，多運(yùn)動(dòng)等方法來處理，魚油也可以配合使用。

      魚油可以防治心血管疾病，也可以增強(qiáng)人的記憶力，而且魚油最大的好處是可以減少人的精神壓力，因?yàn)轸~油就相當(dāng)于是屬于動(dòng)物脂肪，含有不飽和脂肪酸很豐富，而且魚油也是屬于保健品，可以降低血脂。