檸檬水含有豐富的維生素以及果酸還有果糖,它的抗氧化比較強,可以清除自由基,能夠幫助減輕色素,從而可以起到美白的效果,但是這種方式效果并不明顯,還需要長期堅持。
檸檬水具有美白的作用,但是需要長期堅持使用檸檬具有非常豐富的維生素C,而且含有鈣磷鐵,檸檬酸,蘋果酸等多種微量元素。維生素C具有一定的美白作用,所以通過多吃檸檬多喝檸檬水,能夠防止和皮膚的色素沉著。
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