花生屬于堅(jiān)果類食物,含有大量的微量元素,對(duì)身體有一定的好處,而且還有美白的效果,適當(dāng)咀嚼花生可以起到美白牙齒的功效,但一般情況下效果來的比較慢,需要長時(shí)間多次咀嚼。
花生的作用是能夠降低血脂,防止血管硬化,有很高的營養(yǎng)價(jià)值,但是對(duì)于牙齒美白是沒有效果的,牙齒美白一般需要通過專業(yè)的牙齒美白技術(shù),例如冷光美白牙齒貼面美白等修復(fù)。
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