指導(dǎo)意見:
您好:靜息狀態(tài)下,成年人正常的高壓在90-139毫米汞柱,低壓在60-89毫米汞柱,如果在非同日,相同時(shí)間,三次或以上測(cè)量血壓超過140/90毫米汞柱可以確診為高血壓,如果低于90/60毫米汞柱為低血壓。
正常的血壓范圍應(yīng)該高于9060小于14090毫米汞柱,在此區(qū)間的血壓值都是正常的血壓。同時(shí)應(yīng)該避免勞累,保持心情舒暢,運(yùn)動(dòng)后休息10分鐘左右再進(jìn)行測(cè)量血壓。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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