涼粉吃多了不會(huì)得老年癡呆癥。但是涼粉吃多了有可能會(huì)引起胃痛胃脹等癥狀,平時(shí)要注意清淡飲食,多喝水多吃蔬菜和水果,少吃油膩油炸食品,適量運(yùn)動(dòng),控制血壓正常,可以預(yù)防老年癡呆癥。
涼粉吃多了并不一定會(huì)得老年癡呆,目前沒有科學(xué)依據(jù),但是平時(shí)也要避免飲食過于單一。營養(yǎng)均衡一些對(duì)身體才有一定的好處,所以平時(shí)還是要注意有一個(gè)好的飲食習(xí)慣。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí),保持與社會(huì)廣泛的接觸。
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