吃太干的食物和患老年癡呆是無關(guān)的。但是由于高膽固醇、高血糖等在流行病學(xué)調(diào)查中有一些相關(guān),注意低脂飲食,血糖高的少吃甜食。而和吃太干的食物無關(guān),但建議要適當補充水分。
吃太干的食物是不會導(dǎo)致老年癡呆的,建議也不要吃太干的食物,吃太干的食物不容易消化,對我們的腸胃功能可能會造成一定的損害,建議呢,就是在吃食物的時候呢,盡量吃一些清淡的,容易消化的。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅持學(xué)習(xí)新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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