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2021-11-09 12:56:16 我要投訴
會有一段時間的置換期，也就是我們常說的“脫落期”，時間一般在1-3個月。但每個人體質(zhì)不同，所以具體置換時間長短也要因人而異。
飲食上避免吃辛辣刺激食物，不要飲酒，但要均衡攝入營養(yǎng)物質(zhì)，多吃含蛋白質(zhì)的食物；注意保持規(guī)律作息，不要熬夜；注意調(diào)節(jié)情緒，保持心態(tài)平和。
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