第五跖指積極部骨折,主要的鍛煉方法為足趾關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié)的屈伸運動,因為骨折后肢體需要限制活動,負重也會減少,所以會導(dǎo)致肌肉的萎縮,足趾屈伸力量減弱,通過積極的功能鍛煉,可以使肌肉的力量增強,增加局部血運,減輕局部腫脹,促進骨骼的愈合。
跖骨骨折是很多外傷常見的病發(fā)癥,患者會有骨折部位的疼痛以足部的行走功能受限,如果骨折部位沒有明顯的移位,可以進行石膏外固定保守治療。但如果骨折移位明顯,那就需要進行手術(shù)復(fù)位固定治療。無論哪種治療,患者可以進行的功能鍛煉,包括適當(dāng)屈伸腳趾,促進局部的血液循環(huán)。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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