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纖維肌痛綜合癥怎么緩解

保密 | 0個月 2021-11-08 21:32:57 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 纖維肌痛綜合癥怎么緩解

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趙興昌
趙興昌 右江民族醫(yī)學院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 關節(jié)退行性病變，四肢骨折，顱腦外傷，顱內感染 幫助網友：2530
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2021-11-08 21:43:38 我要投訴

      纖維肌痛綜合征一般建議進行個性化方案的治療，消除誘因，盡量避免寒冷，潮濕環(huán)境，減輕機體和神經的疲勞，改善睡眠，進行適當的體育活動，緩解焦慮和緊張，建議進行規(guī)范的有氧運動，拉伸訓練和增加力量訓練等。

袁勛
袁勛 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 1.手足四肢創(chuàng)傷急診處理，二期修復及功能重建。如斷 幫助網友：5565
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2021-11-08 21:44:58 我要投訴

      纖維肌痛綜合癥平時應當注意保暖，盡量不要呆在潮濕的環(huán)境中，可以采取藥物治療可以通過中藥使用舒筋活絡，活血化瘀行氣止痛的藥物來治療，平時應當注意保證睡眠質量，避免緊張的情緒。

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