指導意見:
您好,可以吃,但是不要吃得太多。懷孕期間飲食建議多樣,因為不同的食物有著不同的營養(yǎng)價值,最重要的是任何孕期選擇食物一定要適量,要注意飲食衛(wèi)生,遠離垃圾食品。懷孕期間每天最好保證一定量的蛋奶瘦肉魚蝦。蔬菜和水果的在選擇上要注重多種多樣。
你好,懷孕期間可以少量吃山楂的山楂具有開脾健胃的作用,可以幫助消化。但是建議不要過量食用,食用過量的山楂可能會引起子宮收縮,導致流產的風險,所以不宜多吃。
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