糖尿病線粒體怎么鍛煉

保密 | 0個月 2021-11-08 17:39:25 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：糖尿病線粒體怎么鍛煉

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2021-11-08 18:00:40 我要投訴

糖尿病線粒體患者可以通過有氧運(yùn)動運(yùn)動量較少的活動進(jìn)行鍛煉，像快走，游泳，騎自行車，跳舞，慢跑。打太極等可以連續(xù)的重復(fù)動作，能夠增加線粒體的密度，使身體更好的恢復(fù)。

朱金龍馬鞍山市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,型糖尿病, 幫助網(wǎng)友：32506

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2021-11-08 17:47:00 我要投訴

糖尿病患者在日常的生活中一定要控制好血糖的穩(wěn)定，同時要以低鹽、低糖、低脂、低油飲食，避免吃含糖量高的食物，可以在兩餐之間補(bǔ)充含糖量比較低的水果，確保身體營養(yǎng)的均衡。

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溫馨提示：
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