在懷孕的初期是可以吃荷蘭豆,荷蘭豆含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白,而且含有豐富的維生素,是可以提高自身免疫力的。在懷孕期間建議多吃新鮮的水果蔬菜,多進(jìn)高蛋白飲食,增強(qiáng)體質(zhì)。
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