患有甲亢痊愈后,平時注意多喝水,多休息,避免熬夜勞累,適當?shù)倪\動鍛煉提高免疫力,定期去醫(yī)院做復(fù)查防止出現(xiàn)甲亢復(fù)發(fā),多吃新鮮的富含維生素的蔬菜水果,忌口辛辣刺激海鮮油膩食物,
因為甲亢雖然已經(jīng)痊愈,但是仍要注意個人飲食,適當?shù)倪M行體育鍛煉,對于改善個人體質(zhì)預(yù)防甲亢的復(fù)發(fā)有很好的作用,同時不要吃過多的辛辣刺激食物,以免造成甲狀腺炎的問題。
有甲亢痊愈后,平時應(yīng)該注意不要長時間去吃一些高碘飲食,同時的話要調(diào)節(jié)自己的心態(tài),放平心態(tài)不要亂生氣,把事想開些,同時的話建議應(yīng)該適當增強運動,因為適當運動的話,既能夠增強體質(zhì)又能夠放松心情,工作要勞逸結(jié)合,不要熬夜。
以上是對“有甲亢痊愈后平時需要注意什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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