孩子的零食具體如何選擇應該根據(jù)孩子的不同年齡段來進行充分考慮,一般可以考慮多讓孩子食用一些維生素含量比較高的水果,盡量減少油炸食品的攝入,少喝碳酸飲料,可以選擇多喝一些天然果汁。
病情分析:
選擇寶寶的零食,要將安全健康放在首位,記住選三低的就能規(guī)避大部分不健康的食品,這三低包括低糖,低鹽,低脂肪。
指導意見:
寶寶在不同發(fā)育階段有不同的營養(yǎng)需求,選擇營養(yǎng)符合寶寶需求的零食,有助于寶寶補充營養(yǎng),健康發(fā)育。以處于長牙初期,喜歡啃咬的寶寶為例,此時處于牙齒骨骼快速發(fā)育階段,需要充足的鈣維生素d幫助寶寶骨骼牙齒發(fā)育
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