患了焦慮癥怎么治

      患了焦慮癥一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實際的面診一下，可以在醫(yī)生的指導下吃治療焦慮癥的藥，配合心理治療，嚴重的也可以適當?shù)氖褂脜浅娦拚n，或者是進入自自己等物理的療法來治療，最關(guān)鍵還是患者出現(xiàn)焦慮癥狀的時候一定找一些自己喜歡做的事情去做來轉(zhuǎn)移注意力，比方說你可以聽一些舒緩的輕音樂，看看搞笑的視頻，去戶外運動等。

      病情分析：
      焦慮障礙從某種角度來說，焦慮是一個對于每個人來說都是一個正常存在的情緒，當然從某種角度來說，超過一定的范圍達到障礙的水平。那么就需要治療了。
      指導意見：
      這種焦慮呢，一個神經(jīng)性的焦慮，一個呢現(xiàn)實的焦慮。所以對焦慮需要有一個明確的具體的情況在選擇相應的治療方法，目前臨床上對焦慮治療主要靠心理治療以及藥物治療。