髖關(guān)節(jié)酸痛，平時(shí)運(yùn)動(dòng)少
女 | 22歲 2021-11-07 08:41:47
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 躺著感覺(jué)很酸，抬腿運(yùn)動(dòng)一下咯咯響，睡不著。不知道怎么回事…
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2021-11-07 10:01:02 我要投訴
您好，從你描述的這個(gè)情況來(lái)看，就現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，這個(gè)情況是屬于髖關(guān)節(jié)周圍韌帶松弛引起來(lái)的，局部軟組織韌帶松弛，乏力，無(wú)力保護(hù)，所以出現(xiàn)的一個(gè)關(guān)節(jié)的彈響，這種情況的話，通過(guò)局部的功能鍛煉來(lái)加強(qiáng)肌肉韌帶的力量即可。
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