腎虛夜間尿多胡須黃色脫發(fā)掉發(fā)

      這種情況還是應(yīng)該長時間的手淫引起的，因為手淫不僅會導(dǎo)致腎虛，也會引起性功能減退，或者是出現(xiàn)您說的這些情況的，所以最好還是要及時改掉手淫的，多鍛煉身體，可以適當(dāng)?shù)挠眯┲兴幷{(diào)理一下，每天有個好的心態(tài)。

      你好啊，根據(jù)你描述的情況，年輕人腎虛夜尿增多，胡須黃色脫發(fā)掉發(fā)，有可能頻繁的手淫有關(guān)。建議首先下決心戒掉頻繁手淫的習(xí)慣，平時多鍛煉身體，增強體質(zhì)，均衡營養(yǎng)，不要偏食，可以進(jìn)行仰臥起坐，俯臥撐鍛煉，也可以進(jìn)行下蹲運動提肛訓(xùn)練，只要能夠堅持，應(yīng)該會有明顯的改善。