變應(yīng)性鼻炎吃什么菜好

      變應(yīng)性鼻炎在飲食方面可以吃一些富含胡蘿卜素的蔬菜水果，谷類，還可以吃一些堅(jiān)果等，建議患者飲食均衡，不要偏食，不要挑食，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，盡量的避免接觸過(guò)敏原。

      變應(yīng)性鼻炎病人最好多吃蔬菜水果，比如香蕉蘋果葡萄，小白菜，土豆，西紅柿這些，不要吃牛肉墨魚海鮮和麻辣上火食物。部分人對(duì)雞蛋也可能過(guò)敏，如果過(guò)敏也不能吃雞蛋。