健康咨詢描述: 之前是肌肉酸痛后面不痛了現(xiàn)在肩膀痛也不是特別痛l隱隱作痛按壓也不痛之前一直打乒乓球每天長時間打打的比較久用力量比較大
肩膀部位出現(xiàn)隱痛等癥狀,考慮是由于長時間同一個體位,受涼,肌肉勞損等原因所引起的。局部可以通過熱敷,按摩來幫助緩解。要盡量減少運動。必要時配合針灸,使用活血化瘀,止痛的藥物來進行使用。
對于肩膀疼隱隱作痛的這種情況,有可能是出現(xiàn)肌肉出現(xiàn)了勞損的狀況所引起的一種疼痛情況,建議多注意休息,合理的選擇一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物來進行緩解癥狀,如果有擔心的話需要拍片檢查一下。
這種情況一般考慮肩部筋膜炎、肩周炎等的可能性大,也不能完全排除肩袖損傷等其它情況,首先,需要減少活動量,注意休息,局部熱敷,用暖寶寶或暖水袋焐焐,可以做做按摩、艾灸、針灸等理療,避免手法力度過重,癥狀明顯的話,需要到醫(yī)院骨科看一下,做個磁共振檢查。
以上是對“肩膀疼,肩膀隱隱作痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
目前從你描述的癥狀上來看有可能是考慮長時間的乒乓球運動以后導致的肩膀的肌肉勞損而引起的局部的疼痛,像這種情況的話需要減少這種長時間的勞損活動,同時可以做做局部的熱敷處理
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