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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-31 19:35:43 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好：高血糖不能吃肥肉，肥肉含有大量的油脂，脂肪，進(jìn)食后會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血脂增高，增加胰島素抵抗，進(jìn)而出現(xiàn)明顯的血糖升高，不利于血糖的控制，可以適量的攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，比如魚(yú)肉，瘦的牛羊肉，雞肉，鴨肉等，增加膳食纖維含量豐富的食物的攝入，不要吃過(guò)甜，升糖指數(shù)高，油膩，高脂肪的食物，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，有利于血糖的控制。
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