運(yùn)動(dòng)真的能緩解高血壓嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-11-06 08:05:10 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：運(yùn)動(dòng)真的能緩解高血壓嗎

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2021-11-06 08:22:21 我要投訴

運(yùn)動(dòng)是可以緩解高血壓的，但是運(yùn)動(dòng)要逐漸的來，不可以突然的劇烈運(yùn)動(dòng)，而且每天都要堅(jiān)持，如果在運(yùn)動(dòng)過程中三天打魚兩天曬網(wǎng)，不但不會(huì)起到降低血壓作用，還有可能對高血壓患者有負(fù)面影響。

孫嘉梅鶴崗市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 心血管內(nèi)科疾病如冠心病，心力衰竭，高血壓等疾病的診幫助網(wǎng)友：59282

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2021-11-06 08:43:44 我要投訴

多參加體育運(yùn)動(dòng)，能夠?qū)ρ獕浩鸬骄徑庾饔茫€能夠增強(qiáng)免疫力，能夠降低血脂，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。對于比較嚴(yán)重的高血壓的患者，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律的使用降壓藥來控制血壓水平。

疾病百科| 高血壓

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