常吃什么預(yù)防乳腺增生

      如果想對(duì)于乳腺增生這種疾病來(lái)進(jìn)行預(yù)防，并不是通過(guò)飲食方面，因?yàn)轱嬍巢⒉粫?huì)導(dǎo)致乳腺增生的疾病，也不會(huì)對(duì)于乳腺疾病有預(yù)防的作用，最主要是在平時(shí)的飲食生活習(xí)慣上改變，比如說(shuō)，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，保持良好的心情是有幫助的

      乳腺增生是女性常見(jiàn)的乳腺良性病變，跟女性體內(nèi)性激素水平比例失調(diào)導(dǎo)致乳腺周期性的增生與復(fù)舊不全形成的癥狀，乳腺彩超檢查一下明確，這跟飲食無(wú)關(guān)的，飲食不需要忌口，乳腺增生癥狀不重，不需要治療的，否則可以口服中成藥或者中醫(yī)調(diào)理改善，每年定期乳腺彩超復(fù)查