消化不良是比較常見的一種情況,也可能是長時(shí)間飲食不規(guī)律,或者經(jīng)常吃一些難以消化的食物導(dǎo)致的這一現(xiàn)象,晚上睡覺之前如果吃大量的雞蛋,有可能會導(dǎo)致消化不良的產(chǎn)生,也可以可以導(dǎo)致胃不舒服的現(xiàn)象,所以平時(shí)應(yīng)該有一個(gè)好的飲食調(diào)理方法,特別是晚上睡覺之前最好不要吃大量的雞蛋,也可以選擇使用吃蔬菜的方法來進(jìn)行養(yǎng)生保養(yǎng)。
溫馨提示:
不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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