你好,如果有高血壓的病癥。建議低鹽低脂肪飲食,不吃油脂類食物,油炸食品,動物內(nèi)臟。血糖不高時可以多吃水果,還有蔬菜等富含維生素的食物,也可以吃蛋白之類的食物,比如牛奶、適量瘦肉,雞蛋、魚類屬于蛋白質(zhì)類的食物也含有一定的油脂,適量吃可以的。
您好,根據(jù)您的情況,高血壓患者可以吃魚,這個是沒問題的,其次的話,根據(jù)自己血壓的特點來選擇合適的降壓藥治療把血壓控制好,堅持服藥治療,服藥期間注意監(jiān)測血壓的變化。避免熬夜避免煙酒等。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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